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2019-09-21
2019年 tennis365那須高原カップ 個人戦 9月21日~22日
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2019-09-21
第592回3時間ラリー徹底的集中レッスン ボレー
●ボレーを中心にラリーをします。コーチとの時などはボレー対ストロークでも皆様がボレーになります。とにかくボレーを打ちます!基礎を受けられている方で、次のステップとしてラリーの中でも基礎を維持する...
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2019-09-21
第142回実践球出し3時間 使えるようになりたいパターン練習
ストロークを打って甘くなったのを高い打点で叩く!というまずは覚えたい!試合でも良くあるパターンの練習をします。普段パターン練習はしないと思います。ほとんどの方が実践でぶっつけ本番状態です。パター...
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2019-09-21
初心者向 第129回2.5時間ラリー徹底的集中レッスン基礎編
本レッスンでは初めてスクール以外のレッスンに参加する。テニスが上手じゃないから参加しにくい。など思っていたらご参加ください。まずはここで慣れてみて沢山あるレッスンに参加してみましょう。ラリーの中...
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2019-09-21
第591回 3時間ラリー徹底的集中レッスン ストローク
ラリーレッスンに3回以上参加した事がある基礎を受けられている方で、次のステップとしてラリーの中でも基礎を維持することを目的としたラリーレッスンです。「手出しのボール出しは打てる」→「ネット越しの...
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2019-09-22
第144回実践球出し3時間バックハンドレッスン基礎
フォームを固める上で重要な練習方法、それは球出しです。基礎で学んだフォームを動きの中で再現する。フォームが崩れないでどこまで動いても打てるのが理想です。そうなる為に、手出しではなくネット越しでの...
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2019-09-22
第593回3時間レッスン ラリー 選べるボレーorストローク
本レッスンはコーチとラリーの時は皆さまがボレーを打つか、ストロークを打つか決めれるのでずっとボレーやストロークを打つ事も可能です。例えばずっとボレーしてて何かを掴んだらストロークに切り替えてもい...
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2019-09-22
第233回 モデル級「身近すぎるプロシリーズ」 山崎千鶴 ラリーレッスン
モデル級のスタイルを持ち長身から繰り出されるサーブを得意とします。ストロークもボレーも力強くかつ伸びがあり、フォームも綺麗で男性でも同じように打ちたいと!思うかもしれません。ストロークとボレーを...
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2019-09-22
第46回 3時間リターン徹底的集中レッスン
自分がリターンならそれが始まりの1球です。サーブと同じでミスれば終わりです。それなのに、練習が足りない人が多いのではないでしょうか?安定したリターンを身につけて、攻撃できるようになりましょう。さ...
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2019-09-22
第143回実践球出し3時間フォアハンドレッスン基礎
フォームを固める上で重要な練習方法、それは球出しです。1度や2度の練習で安定したショット、フォームが身につくはずはありません。自身をもってラケットを振れる、安定したショットを身につけるためには球...
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