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2025年08月03日(日)

【空5名】 女子ダブルス 勝率アップに必須の練習パート1(初中級〜中級)

 
活動内容
イベント内容 8月11日にパート2の続編があります!
パーツ2はこちら


【レッスン内容】

単純に勝率を伸ばすなら「サーブ」と「リターン」の強化が鍵
なぜなら、サーブとリターンはダブルスの中で最も多く、そして確実に打つショットだからです。
ここを強化することで、以下のような「主導権のある展開」が生まれます:

良いサーブを打つと、相手の返球は限定された角度になる
 → どこに返ってくるか“読める”ようになる

その角度を前衛が予測して、先回りして待ち構えられる
 → 無理せずポイントを取りやすくなる


「角度を読む」ことで、前衛の動きが「定量的」になる
多くの前衛は、「ボールが飛んだ方向を見る」「なんとなく動く」といった曖昧な動きをしてしまいがちです。
しかし、サーブやリターン・味方のストロークなど相手の返球コースが理解できると

動く位置が“角度で決まる
→ 迷わず動けて反応が速くなる
→ ポーチ成功率UP/ロブやミスへの対応力も向上

結果:「主導権を握った形」が再現しやすくなる
ミス待ちではなく、自ら仕掛ける展開に

前衛が読んで動くことができ、守備範囲も絞られる
パターンが決まらなくても先手を取れる展開に


結論
勝率を上げる第一歩は「サーブとリターンの質+角度の理解」から。
この2つを意識することで、どんな戦術練習よりも早く、確実にポイントを増やすことができます。


ポイントパターンや動きを練習してもその形になるまでにミスをしたり決められるのが多く練習通りにできない。と
感じる方はおおいのではないでしょうか。実際にできてもミス待ちしてしまいがちになります。ミス待ちだと
勝率はあがりません。単純に勝利をあげるにはサーブとリターンの強化が必須です。


【参加資格】
・初中級~
・年齢性別不問
・ジュニアのご参加は基本受け付けておりません
(ご質問のある方はお問い合わせください)


【プレー時の怪我・物損】
付保はありませんので怪我・損害につきましては自己責任となります。

【お知らせ】
上用賀テニスクラブの駐車場利用料金が変更になりました。
詳細はクラブフロントへお問い合わせください。

コーチ紹介



日程 2025-08-03
開催時間 9時~12時
参加費 7000円(当日払い)
開催日から前々日12時以降のキャンセルは、キャンセル料が100%かかります
募集人数 6名(最低開催人数なし)
会場 上用賀テニスクラブ
サーフェス 砂入り人工芝
雨天時 雨天中止連絡は以下のとおりです。

7時30分に中止発表
中止発表場所はこちらの募集ページトップ内にあります「お知らせ掲示板」にてお知らせします。
「お知らせ掲示板」はこちら

天候による掲示板掲載時間前の問い合わせ、または回答はできません。

当日の緊急連絡先080-9654-0478 担当澤田
会場電話番号03-3426-5954 上用賀テニスクラブ

※他のお客様との通話中や移動中、またはレッスン中は出れない場合がありますが折り返しさせていただきます。

■雨天時の返金につきまして■
・2時間30分経過するとレッスンが成立します。
・1時間単位でのご返金になります。
・30分経過すると1時間単位が成立します。
会場のご案内 上用賀テニスクラブ
会場までの地図はコチラをクリック

最寄り駅は用賀です。

受付場所
上用賀テニスクラブ入口から左手にある丸テーブルで受付いたします。
(レッスン開始20分前頃から開始)
申し込み方法 【お申込み方法】
・下記のお申込みフォーム

※お申し込み後ご注意ください
お使いのメールが「@yahoo.jp・@aol・@iCloud」の場合個々の設定等によりお申し込み後すぐに届く「仮確定メール」その後2営業日以内に届く「確定メール」が届かない場合はありますのでどちらかのメールが2営業日以上無い場合はお申し込み状況を下記のメールアドレスにお問合せください。

メールお問合せ
k.sawada@tennis365.net 担当澤田
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