2017年04月09日(日)
| 活動内容 | |
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| イベント内容 | 普段のストローク練習では、どのような事を意識していますか？ 腕の力に頼った打ち方をしていませんか？下半身からの動きの連動は意識していますか？ (症状としては、テニスが終わった後腕が疲れていませんか？、肘や肩の痛みはありませんか？) このレッスンを受けるとそんなお悩みも解決するヒントが得られます。 練習ポイントは、股関節からの体の捻り→腕に頼らないテイクバック→股関節の捻り戻しによるスイングとなります。 腕に頼ったテイクバックと比べると、とてもテイクバックが速くなります。テイクバックが速くなることで、気持ちの余裕が出来て、 １つ１つのプレーの技術の向上につながります。 体のパーツで見てみても、腕よりも胴体や脚の方が大きい部位です。それなのに腕や手首といった小さい部位に頼ってもパワーは出にくいのです。 ３時間レッスンで、段階を追って１つ１つ練習をしていくので、とても分かりやすいと思います。 【練習内容】 ・グリップの握り方、握る強さ ・各グリップに応じた打点の位置 ・股関節、体の捻りを意識した腕に頼らないテイクバック ・ボールに無駄なくパワーを伝えるフォロースルー ・球出し・ラリーを交互に行ない、感覚を高めます。(打球感・ラリーに必要なフットワーク・ボールのバウンドを読む) 【対象者】 ・上手くなりたい人であれば誰でもOKです ・なかなかボールのコントロールが上手くいかない方 ・球出し練習(イメージ)とラリー練習(確認)を同時進行でやりたい方 ・基本的な練習やゆっくりラリーを行なうのが目標なので、初級～中級位の方におススメです ■コーチ紹介■ 【大菊 成之 (おおぎく しげゆき)】 有限会社エヌ・プランニングに所属。 ○資格 公益財団法人 日本テニス協会公認 テニス教師 日本プロテニス協会公認 プロフェッショナル３ 戦歴 2008年 関東専門学校テニス選手権 個人ダブルス ５位 2008年 全国専門学校テニス選手権 個人ダブルス 出場 普段プレーをしていて、何を気にしながらプレーをされていますか？ テニスをケガ無く、上手くプレーをする上で、バランス・リズム・タイミングが大事になります。 ケガに悩んでいる方、伸び悩んでいる方ぜひ！！ 私のテニスの基となっている以上３項目を丁寧に分かりやすくお伝えします！！ |
| 日程 | 2017-04-09 |
| 開催時間 | 14時～17時 |
| 参加費 | 5000円(当日払い） ※当日のご連絡ないキャンセルはキャンセル料が100％かかります。 |
| 募集人数 | 9名(最低開催人数4名) |
| 会場 | わかばテニスコート |
| サーフェス | 砂入り人工芝 |
| 雨天時 | 当日の雨天中止連絡は以下のとおりです。 13時00分に中止発表 中止発表場所はわかばテニススクールに1時間前を目安にお電話にてご確認ください。 会場電話番号・・045-923-0188 わかばテニススクール |
| 会場のご案内 | わかばテニススクール(神奈川県横浜市旭区若葉台4-28) → → 交通アクセス ← ← 会場住所 横浜市旭区若葉台4-28 045(923)0188 【お車の場合】 ・東名高速_横浜町田ICより_約1.2キロ ・保土ヶ谷バイパス_上川井ICより 約800M 【電車の場合】 ・東急田園都市線→青葉台駅_横浜市営バス55系統_「ビンテージビラ前」または「ビンテージ前」下車すぐ※若葉中央バスターミナルからも徒歩5～10分です ・JR横浜線→十日市場駅_横浜市営バス55系統_「ビンテージビラ前」または「ビンテージ前」下車すぐ※若葉中央バスターミナルからも徒歩5～10分です ・相鉄線→三ツ境駅_神奈中バス22系統_「若葉台中央」徒歩3分 |
| 申し込み方法 | 電話もしくは下記のお申込みフォームからお申込み下さい。 前日までのお問い合わせは、tennis365.netコールセンターへご連絡下さい。  (ご返信が2営業日以上無い場合はお電話にてご確認ください) 【ご注意ください。】 お使いのメールが「ヤフーメール(～@yahoo.jp)」の場合や、携帯電話のアドレスの場合に、 テニス365からの返信が迷惑メールフォルダに届いてしまう場合があります。 ※ご返信が2営業日以上無い場合は、お電話でご確認ください。 ※ドメイン拒否をされている場合は、あらかじめ「@fubic.com」のアドレスを指定許可して下さい。 |
